대장내시경 전날 잘못 먹었다가 재검을 받은 경험이 있으신가요? 검사비 10만원에 시간까지 낭비하는 불상사를 막을 수 있습니다. 이 음식들만 피하면 한 번에 성공적인 검사가 가능합니다.대장내시경 전날 금지음식 완벽정리대장내시경 검사 24시간 전부터는 특정 음식들을 절대 섭취하면 안 됩니다. 섬유질이 많은 채소류, 씨가 있는 과일, 견과류, 유제품은 장 내부에 잔여물을 남겨 검사를 방해합니다. 특히 김치, 미역국, 잡곡밥은 검사 48시간 전부터 피해야 합니다.요약: 섬유질 많은 채소, 씨 있는 과일, 견과류, 유제품은 검사 전 절대 금지 재검 피하는 식단관리 3단계 검사 3일 전: 섬유질 제한현미, 잡곡, 콩류, 견과류 섭취를 중단합니다. 백미와 흰 빵 위주의 식단으로 전환하세요. 검사 2일 전: 채소..

잠실 롯데타운 크리스마스 마켓 3차 티켓 오픈! (12/8 오후 2시)롯데백화점 잠실점 앞 잔디광장이 다시 한 번 반짝이는 겨울 마을로 변신합니다.롯데타운 크리스마스 마켓의 마지막 사전예약, 3차 예매가 12월 8일(월) 오후 2시부터 시작된다는 소식이에요.올해 크리스마스와 연말을 야외 감성 가득한 마켓에서 보내고 싶다면, 이번 3차 예약 타이밍을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 대기 줄을 길게 설 필요 없이 바로 입장할 수 있는 ‘패스트 패스’도 사전예약 기간에만 구매 가능하다고 하니, 미리미리 준비해두면 좋겠죠. 크리스마스 마켓 3차 사전예약 한눈에 정리예약 차수 : 크리스마스 마켓 3차 사전예약 (마지막 예매)예약 오픈 일시 : 12월 8일(월) 오후 2시예약 방법 : 네이버 예약을 통해 온라인 사전..

통관번호를 분실하면 수입 화물이 발이 묶여 매일 보관료가 누적됩니다! 하지만 재발급 절차만 정확히 알면 당일 처리도 가능해 추가 비용을 막을 수 있습니다. 지금 바로 5분 투자로 재발급 방법을 완벽 정리해드릴게요.관세청 유니패스 바로가기통관번호 재발급 신청방법관세청 유니패스(UNIPASS) 시스템에 접속하여 공동인증서로 로그인 후 '통관정보' 메뉴에서 재발급 신청이 가능합니다. 온라인 신청 시 평균 30분 내 처리되며, 방문 신청의 경우 세관 담당자와 직접 상담 후 즉시 발급받을 수 있습니다. 긴급한 경우 세관 콜센터(125번)를 통해 우선 처리 요청도 가능합니다.요약: 유니패스 온라인 신청 시 30분, 세관 방문 시 즉시 발급 가능당일 발급받는 완벽가이드 온라인 신청 절차유니패스 홈페이지 접속 → 공동..